化学化工学院举办“压力应对与情绪管理”心理讲座

为关爱师生心理健康，助力营造积极向上的学院氛围，11月21日下午14：30，我院特邀校心理健康教育中心毛俊青老师，为师生带来一场“压力应对与情绪管理”专题讲座。

毛老师紧密结合我院师生科研、学习中的实际压力，深入浅出地讲解了压力的科学认知与应对策略，并分享了情绪管理与积极心态培养的实用技巧。整场讲座内容充实，互动热烈，为师生有效调适心理状态、提升工作学习效能提供了有力支持。

本次讲座是我院人文关怀的重要体现。未来，学院将持续关注师生身心健康，为人才培养和学科发展注入“心”动力。